第一节 篮球技术概念的基本含义

在篮球运动的发展中，技术的发展是最活跃、最积极和最有驱动力的基本因素之一。篮球运动的每一次变化、每一次飞跃都与技术的发展息息相关。它经历了从低级到高级、从简单到复杂、从低强度对抗到高强度对抗的进化过程，是篮球运动发展的原动力。

在篮球技术教学、训练和比赛实践的长期过程中，人们对篮球技术概念的理解，经历了从浅到深、从感性到理性、从片面到全面的理解过程。提出了基本技术、技术动作、基本技能、组合技术、对抗技术等相关技术概念等术语，从不同方面、不同角度、不同层次揭示了技术本身在篮球比赛中的动作表达本质属性和应用特点。

从这些概念的对比中不难看出，人们对篮球技术的理解，从最初的只关注动作本身的描述，而忽略了对技术使用的理解，上升到对动作方法和实际应用的理解层面，形成了对技术属性的多方位理解。

然而，当人们谈论篮球技术时，他们有时指的是技术动作，有时指的是运动员的技术使用，并且经常存在诸如概念转换或同一术语在不同上下文中具有不同含义等问题。对篮球技术基础理论的研究需要澄清这一现象。因为事物的本质属性都是从其概念中体现出来的，概念是思维的逻辑细胞，是思维的起点，是思维的基本单位，没有概念不能思考，也不会有科学运用概念来指导训练练习产生的巨大辐射效应，要理解篮球运动员技术训练的精髓， 我们必须首先掌握它的概念。建立篮球技术训练理论体系，提高技术训练水平具有重要意义。因此，本文分别定义了篮球技术（技术动作）和篮球运动员的技术概念，为篮球技术训练理论体系的建立建立了一个基本起点。

1. 科学技术领域中技术概念的解释

技术是人们非常熟悉的一个术语，但是技术的含义在自然科学中以各种方式表达，一般是狭义和广义。

第一，狭义的技术是各种生产工具、设备、工艺和其他物质手段，即以物质化形式出现的“硬技术”。一般来说，有几个具体的观察结果：

（1） 技术是技术、技能或作方法的总称。这是在社会发展的早期阶段对技术的理解，人们在社会实践或生产中使用的技术、技能或作方法通常被认为是技术。

（2） 技术是劳动资料的总和。在大型机器时代，由于人们将机器和工具视为一种劳动手段，他们认为技术是劳动资料的总和。

（3）技术是自然规律在生产实践中的自觉应用，是根据生产实践经验和科学原理发展起来的各种过程作方法和技能。

这些观点是社会进步的结果，反映了科学理论在技术中的巨大作用，但忽视了技术本身的相对独立性和特殊性。

第二，广义上对技术概念的理解：广义上的技术是通过结合科学知识、技术能力和物质手段等要素，包括“硬技术”和“软技术”，可以改变自然的运动系统。有两个主要的观点：

（1） 技术是实现特定目标并协同行动的方法、手段和规则的完整系统。这里的重点是“方法、手段和规则的系统”。

（2） 技术是根据一定价值的实践目的控制自然和社会的转变和创造的过程的总和，并受科学方法的约束。这里的重点是改变和创造社会的动态过程，即方法的总和。[1]

（3） 技术是人们为特定目的而应用的一种手段和方法。这些手段和方法包括物质手段（工具和设备）、知识、经验和技能以及组织形式等。这些客观的物质手段和主观的精神因素相互结合，形成了一个技术体系。为了找到一种新的技术来达到一定的技术目的，人们需要研究构成技术系统的各种要素，改变技术系统的结构，提高技术系统的整体功能。

本文基于自然科学中对技术概念的广泛理解，试图利用这一理论对篮球运动员的技术体系进行分析，界定篮球运动员技术概念的内涵，划定外延，以达到技术训练概念清晰、理论清晰、启蒙的目的。

2、篮球运动员技术理念的特点、内涵及评价标准

（一）篮球运动员技术体系的特点

1. 主客体统一

在自然科学中，技术由客观的物质手段和称职的精神因素两个因素组成，运动员的技术体系也存在于篮球运动中。

首先，运动员技术系统的主体和客体的整合。《自然辩证法》将技术一词定义为“人们为特定目的而采用的手段和方法”。这些手段和方法包括物质手段（工具和设备）、知识、经验和技能以及组织形式等。这些客观的物质手段和主观的精神因素相互结合，形成了一个技术体系。为了找到一种新的技术来达到一定的技术目的，人们需要研究构成技术系统的各种要素，改变技术系统的结构，提高技术系统的整体功能。”

在自然科学中，可以分别区分和加强技术的客观物质手段和主观的精神因素。但是，在体育活动中，技术的概念是用来评价运动员的运动表现的，需要注意运动本身的特殊性，它必须通过自身的体育锻炼来改善技术系统的各个要素的功能，从而表达个人的技术水平。

在篮球运动中，运动员本身既有技术的客观物质手段，又有主观的精神因素，即技术的主体和技术的客体，具有二元性，因为技术的物质手段和精神因素是统一而不可分割的。没有对象因子，主体因子就不存在，没有主体因子，对象因子就没有意义。在自然科学中，可以区分主语和客体因素，这是体育运动中的运动技术不同于自然科学和技术的基本标志。

根据自然科学中对技术的定义，对篮球运动员的技术因素的分析，也应从客观物质手段和主观精神因素两个方面进行考察。客观物质手段应包括以下几个方面：身体形态、身体机能、运动素质、掌握各种篮球技术（技术动作）的数量和熟练程度。主观心理因素应包括心理素质、战术意识、智力智力和人格心理因素。这两个因素的结合反映了篮球运动员的技术体系。“运动员既是运动的主体又是客体”本身既有精神因素，也有物质因素，是两者结合的产物。

2. 表现力

运动员技术的表现力。技术是通过运动员的射门、传球、运球和防守等各种技术动作来表达的。而这种表达形式必须体现在比赛中，体现在与对手和同伴的关系中。如果运动员自己进行射击练习，他的观察只能局限于射击动作本身的完成情况，是否达到标准，是否按照比赛的要求进行练习等等。技术是行动的内在基础，但它不等于行动，只有在行动的执行过程中，技术被付诸实践，才能做出客观的观察。

（2）篮球运动员技术概念的内涵

根据篮球运动员技术体系的独特特点。本文将篮球运动员技术概念的内涵定义如下：在比赛中，运动员为了达到击败对手的目的，并合理有效地完成各种攻防技术（技术动作）;它是对篮球技能（技术动作）的数量和质量，以及运动员的身体素质、智力、战术能力和心理素质的综合表现。

首先，在篮球运动中，运动员的技能只能通过运动员自身在比赛中的主客观因素相结合来体现，而不同级别的比赛和技术统计指标反映了运动员篮球技术水平的不同。

其次，为了达到击败对手的目的，体现了篮球技术的根本属性，只有在对抗和与对手的约束和对抗约束的竞争中，才能展示完成动作的有效性、合理性和装饰性。

最后，完成各种攻防技术动作的方法概念比较宽泛，需要追溯“方法”一词，从不同角度将“方法”作为一个立体概念来观察。这有助于加深对“完成技术运动的方法”一词的理解。

从哲学上讲，人们认为“方法是一个通用概念，指的是用于解决理论、认知、实践和日常生活等特定任务的某些方式、手段和方法。[2] 分析了“方法”这个哲学概念后，我们会发现，“方法”这个哲学概念在表达上并不具体，而是一个“泛概念”，再外推到其他学科就决定了它不可能有一个固定的结局模式。不可能从任何静态和僵化的理解中得到它的本质，也不可能从它的任何单一角度看到全貌。然而，这里只需说，采用某些方式、手段和方法来解决“理论或实践的具体任务”就足够了，因为“认知”显然可以理解为包括“理论和实践任务”，而“日常生活”归根结底是指实践方面。从词源学的角度来看，“方法”一词源自希腊语“direction”和“way”，意思是沿着正确的道路前进。“中国古代方法”也被称为“方中”或“方法”。将两者进行比较，这两种含义似乎与当前术语 method 的一般含义相差不远。

在《逻辑学》中，黑格尔认为，从探究的知识来看，方法是与主体相关的一种手段，通过这种手段，主体与客体相联系。[3] 主体和客体概念的引入及其整合应该说是非常合乎逻辑的。黑格尔不能只把方法理解为在思想中进行的“实践”，一切都只是通过概念和术语在想象中组织起来的。但是我们可以抛开黑格尔的唯心主义起点，将其引入真正的实践领域，这个“方法”的概念就具有了科学的性质。[4] 使用这个概念来指代“方法”应该是可取的。在比赛中完成技术演习过程中采用的所有方式、方法或手段的总和;

有一种观点认为，科学方法一般包括四个基本要素：研究对象、物质手段、思维方法和理论工具。这里的“方法”当然是指自然科学中的方法，它与社会科学中的方法不同，但在这个概念中强调了思维方法和物质手段这两个基本要素，它们被转移到篮球运动员的技术领域并改变了它们的形式，我们可能会注意到所采取的方法的适当性和物质手段在其中的重要作用。实施技术行动、完成技术行动的方法和技术行动是两个完全不同的概念，方法是实践技术行动的方式，而方法不是行动。方法和行动之间的区别实际上是功能性的，作为过去研究活动的理论形成， 方法被表示为未来研究的起点和条件。

通过从不同角度分析“方法”一词的由来和方法的定义，我们可以看出，没有必要追求任何完美的定义运动员来完成技术动作的方法，因为哲学上对“方法”特征的普遍性，给我们留下了很大的自由空间。

一方面，它指的是完成动作本身的方法，例如，在带球突破球的技术动作中，以推、转、探、射、踢的方式，但更重要的是，它指的是在处理个体与对手的关系时，在完成动作的过程中完成动作的有效、理性、观赏性的行为模式。个人和他的同伴。

（3） 运动员技术表现的评价标准

运动员技术的表达表现在比赛中的各种技术动作中，以及与对手和同伴的关系中，通过技术动作的合理性、有效性和装饰性来表现。

根据运动训练的分析，篮球从属于同一球场对抗组，攻防技巧的发挥不仅受自身技术水平的发挥限制，还受对方技术水平的限制，攻防双方相互制约。与体能优势组的田径项目不同，技术动作的使用应有利于发挥最大的体能、最大速度、距离或高度，不受对手的直接限制，技术动作相对简单。因此，动作的每一个环节都必须进行细化，以达到最大限度地发挥人体潜力的目的。但是，篮球对技术要求的关注点不同，要求更多在标准化的基础上，结合球员的个人特点，适合他们的身高和体型、攻防位置、身体状况。

在与对手的对抗中，体现在完成动作的合理性、有效性和装饰性上。例如，在比赛中，三攻两快攻推进到前场，可以从球员使用动作的时机、效果、准确性来考察球员中场持球技术使用的合理性、有效性和装饰性;当左边球员有机会上篮时，球能否及时传球，体现的是技术的有效性，采用的是什么样的传球方式，显示了合理性，如果能用到精彩的传球，准确度到位，就说明合理性和装饰性的结合。因此，运动员在比赛中完成的技术动作的合理性、有效性和装饰性是评价运动员技术水平的客观标准。

3. 运动员技术系统因素分析

通过以上分析，我们可以将运动员的技术体系归纳为三个主要维度。

见图 4-1，其中 Y 轴代表运动员技术的物质手段，即：体型、身体机能、运动质量以及掌握的技术动作的数量和质量。

X轴带台技术的心理因素有：心理素质、战术意识、知识、智力和性格心理因素。

Z纵轴代表技术在比赛对抗条件下的表现水平，通过动作的有效性、合理性和装饰性来体现运动员的技术水平。这张三维结构图表明，技术的客体部分与主体部分是统一的，客体每个元素的发展都包含在主体每个要素的参与中，反过来，客体元素的发展又帮助主体因素完成更难的动作。

从数学关系中推导出来：

1. 运动员的运动表现水平 Z 由运动员的物质因子 Y 和心理因子 X 决定，即 Z 是 X、Y 的二元函数：Z=F（X，Y）。

2. 当确定运动员的心理因素 X （X = X.） 时，运动员的材料因素 Y 越高，运动员的动作表现水平越高，即 Z=F（X. ， Y），并且 Z 是相对于 Y 的单调升函数。

3. 当 Y=Y. 时，Z=F（X，Y。），Z 是相对于 X 的单调升序函数。

四、篮球技术的概念及其与运动员技术的相互关系

从以上分析可以看出，运动员技术这个概念的含义比较广泛，而篮球技术（technical movement）这个概念的含义则比较具体。

（1） 篮球技能的概念和评价标准（技术动作）。

篮球技术（技术动作）是许多杰出运动员完成某一篮球动作的共同特征，由动作范式进行总结、综合和确定。它是一个标准化的技术模型和标准。比如射门、传球、运球等。

因此，篮球技术（technical action）的概念是指根据篮球对抗规律和人体的生理、解剖和生物力学特性，通过体育训练形成的各种具体和规范的身体动作。

篮球技术（技术动作）是运动员表现的技术范式的具体化和概念化，其评价标准是根据完成动作时的规格、表情、动作节奏、身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作强度、幅度、速率、节奏、效果等因素。

根据自然科学中对技术概念的理解，篮球技术（technical movements）可以理解为狭义的技术，即类属于“硬技术”的范畴。

（2） 篮球技术与运动员技术的关系

篮球技术（技术动作）和篮球运动员所拥有的技能是两个不同的概念，两者的内涵、外延和评价标准存在差异。他们之间有联系也有区别，技术动作是运动员个人技术的体现，是个人技术的载体，个人技术是动作的内在属性，内在的基础，运动员的技术必须通过动作来表达，只有通过技术动作，经过各种技术动作， 为了在比赛中展示运动员的技术。

根据以上分析，运动员的技术必须是在比赛中完成的动作，带有应用的要素;技术动作是具体化的技术，是指动作本身的规格、表情、动作节奏、身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力度、速率、节奏、准确性等方面;当涉及到运动员的技术问题时，他们往往不仅关注动作本身的因素，还包括动作的效果，而这个“效果”就是运动员通过完成各种动作，在对抗环境中的表现，因此，可以说篮球技术（technical action）是运动员个人技术的体现， 是个人技术的载体，个人技术是动作的内在属性和基础，运动员的技术必须经过各种技术动作的锤炼，才能在比赛中得到展示。

在篮球教学和训练的实践中，很难将技术动作与技术动作的使用分开。因为人一旦投入到实际的教学训练实践过程中，就必须符合体育运动的重要特点，那就是体能练习，学习中有训练因素，训练中有应用因素，所以学习与实践、练习与学习、学习与使用是密不可分的，而人为了更有效地从事教学与训练， 他们将运动员技术的动作表演形式抽象为一个独立的类别进行研究，以便于进一步的理论研究。然而，一旦技术的动作表达与技术的主体相结合，进入动态的教学、训练和比赛练习，其审查的范围就是运动员的整体技能，而不仅仅是动作。这是运动员技术与技术动作之间的理论区分的辩证关系，与实践密不可分。

在教学和训练的实践中，教师和教练员需要根据学生和运动员的身体状况、战术基础、心理素质和智力，采取各种训练方法和手段，以达到训练和比赛的目标......掌握动作组合---在对抗条件下完成动作---实现技术，努力优化运动员的技术体系。

第 2 部分：篮球技能分类系统（技术动作）。

篮球技术（technical movement）是运动员技术的表现形式，在分类和研究中，研究了运动轨迹、姿势、角度等形态因素，不涉及如何使用的因素，以便更客观地进行分析。

1. 篮球技能（技术动作）分类标准的选择。

对许多篮球技术（技术动作）进行科学分类，是确定技术动作体系，明确技术动作的组合和特点，理解技术动作的一种思维方式。

篮球技术（技术运动）的多方面属性为人们提供了几个分类标准可供选择：

- 根据技术动作的进攻和防御属性;

- 技术作在游戏中的作用;

- 根据球员与球之间关系的特点;

- 根据特点采取技术行动的组合;

— 根据行动目的命名;

根据不同的分类标准建立的分类系统，每个分类系统都有自己的适用范围，每个都有自己的理论和实践价值，应根据不同的分类系统在篮球教学、训练理论研究和训练实践中的适用范围和应用价值进行综合评价，选择最重要、 实用的分类标准，建立科学的分类体系。本章仅选取技术动作的攻防属性以及球员与球的关系特点供参考。

2. 篮球技术的分类（技术动作）。

（1） 根据技术动作的攻防属性

篮球运动的基本规律是攻防对抗，攻防转换，攻防技术战术相互制约与促进。篮球技术内在的必然性和规律性推动了篮球运动的发展，并推动了技术动作从简单到复杂、从单一到组合的不断演变。因此，篮球技能（技术动作）的分类应以攻防属性为主，使人们能够清楚地了解技术动作的本质属性，并时刻以攻防对抗的理念组织篮球技能（技术动作）的教学和训练。

这

一级分类标准将其分为进攻型和防御型两大类，如图 4-2 所示。然后，将不同技术动作的攻守目的作为二级分类标准，将进攻技术动作分为移动、传球和接球、投篮、运球和带球突破。防守技术动作分为抢球、带球、断球、防守基本动作、移动抢篮板，都是攻防技术动作，作为中间型。

（2） 根据球员与球的关系特点进行分类

篮球技术（技术动作）都是围绕球进行的，由于人与球的关系不同，动作的结构存在巨大差异，这决定了球员在场上的状态。例如，铲球和逆向球的比较在动作结构、外表形式、力度顺序、动作轨迹、动作时间等方面基本相似，但由于攻防状态的不同，在动作速度、动作力、动作速度和节奏上存在差异。运动员和球处于相同的关系状态，技术动作的外部形式、人体的解剖结构、动作的生物力学结构都比较相似。

根据人与球的关系特点，可以理解很多动作的内在关系，充分利用结构的相似性，在教训中产生最大的良性传递效应，加快对动作的掌握速度、数量和质量，也有助于篮球技术早期的教学和训练。教师和教练根据动作结构的复杂程度安排技术动作教学的顺序，并为教学大纲和时间表的安排提供参考依据。根据比赛中球员与球的关系变化，技术动作可分为：

首先，人与球的关系是一级分类标准，技术动作可以分为第一级无球技术动作，可以获取有球技术动作、控制技术动作、支配有球技术动作，如图 4-3 所示。然后，以各种技术动作的专有属性作为二级分类标准，将无球技术动作分为步法和手部动作，将拿球技术动作分为接球、抢球和抢篮板技术动作，将控球技术动作分为运球和持球技术动作， 而控球的技术动作又分为投篮和传球技术动作。最后，以动作的组合结构作为三级分类标准，将技术动作分为单元、二元组合、三元组合、四元组合技术动作。以此为标准，也可以将五元和六元技术动作结合起来，但在训练实践中，人们更常习惯于二元、三元和四元组合的组合，所以本文只列出了四元组合动作，如表 4-1 所示。

表 4-1 按技术动作组合结构分类

1 级

人球关系

无球技术动作

（奔跑、跳跃、转弯、滑行）。

获取球技术动作

（接球、抢断、突破、篮板）。

控制球技动作

（控球、运球）。

控制球技

（射门、传球）。

2 级：

统一的单一行动

启动、向前跑、向后等。单脚跳跃，双脚原地跳跃。原地来回转动。前进、向后和侧滑步骤。

原地用一只手接住各种球，等等。

在原地控球。

原地改变方向、胯部、背球等。

单手单手传球等。用

一只手放在肩膀上原地拍摄。

双手放在胸前射击篮筐。

二元组合作

将方向更改为 run、turn turn 和 run，等等。

在行军过程中用一只脚和两只脚跳跃，等等。

转身、滑行、踏步等。

在旅行中用一只手接住各种球，原地跳起来接各种球，等等。原

地跳起来抢篮板和抢球。

在原地持球并转身等。

旅行中突然停止、快速开始运球、旅行中高低运球等。

原地跳起来，一只手放在肩膀上拍摄。

原地跳跃、单手传球等。

三向组合动作

在行军过程中跳起来和单脚转弯等。

停止、转弯、滑动等。

在旅行时，用一只手跳起来接住各种球。在

行进之间跳跃，用一只手抢球等。在

移动中跳起来，抢篮板等。

当有人抢到篮板时

在身体前面、背后、胯下等 在行进之间来回转身，运球等 交叉步突破，

用相同的侧步突破，

转身突破后。

旅行时单手搭肩跳起投篮，原地跳转身投篮，旅行时单手双手扣篮等。

在行进之间跳跃、单手传球等。

四元组合动作

旅行时突然停止、单脚跳跃和转弯等。

在旅行中跳跃和转动，用一只手接住各种球。

跳跃和转身，用一只手抢球等。

在旅行时转身和跳跃抢篮板，等等。

交叉步、侧步或折返突破急停等。

行进时单手搭肩投篮，行进时单手跳起转身投篮，行进时单手跳起转身，双手扣篮等。

跳跃、转身、单手传球等。运球急停跳投。

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